10月18日，适逢“世界更年期关怀日”，常德市妇幼保健院在常德河街举办了主题为“‘湘’伴芳华，更年更健康”的更年期保健公益活动。此次活动旨在普及更年期健康知识，引导女性朋友在这一特殊人生阶段建立科学、健康的生活方式，从而能够更加优雅、从容地应对身心变化。

活动现场

活动现场气氛热烈，人流不断。众多市民或驻足聆听，或三五成群有序排队，积极与现场的妇幼保健专家进行交流咨询。专家们在互动中明确指出，诸如脾气急躁、潮热盗汗、睡眠障碍、肌肉关节疼痛等常见症状，并非更年期必然的“正常”生理表现，而往往是身体发出的“病态”信号，需要得到充分重视和恰当干预。

健康咨询

针对市民们提出的各类问题，专家团队从专业角度出发，提供了涵盖营养膳食、心理咨询、科学运动指导以及激素补充治疗等多方面的个性化建议与解决方案。同时，主办方还向到场市民分发了精心准备的更年期健康科普宣传资料，帮助大家将健康知识带回家。

现场诊疗

游戏互动

本次活动的一个显著亮点是吸引了相当数量的年轻人参与。他们不仅主动向专家请教如何理解与陪伴正处于更年期的母亲，学习有效的沟通与关怀技巧，还在活动主题展板上深情写下对妈妈的美好祝福与暖心寄语，温情场面令人动容。(徐珊珊、张吉桢、龙霞)