今年的9月1日是第 19个“全民健康生活方式日”，为积极响应“培养健康生活方式，筑牢家庭健康基石”这一主题，9月12日上午，武陵区卫生健康局联合常德市康复医院及丹阳街道社区卫生服务中心，在丹阳街道柏子园社区开展了一场丰富多彩的健康宣传活动，重点聚焦老年人慢病健康管理以及“三减三健”宣传。

活动现场

活动现场，常德市康复医院医生任颖带来了关于阿尔茨海默病的健康知识讲座。任医生深入剖析了阿尔茨海默病在发病信号、行为症状、自我认识方面存在的三大误区，详细讲解了“痴呆的预防12法”以及就医治疗的注意事项。深入浅出的讲解，让在场的老年居民们对这一病症有了更为清晰的认识，提高了预防和应对能力。

活动现场  

丹阳街道社区卫生服务中心围绕“减油减盐减糖、健康体重、健康口腔、健康骨骼”六个方面开展了义诊咨询以及健康讲座。讲座从重油高盐爱吃甜的危害性讲起，用通俗易懂的语言教会居民如何选择低钠盐和优质食用油，明确盐油每人每天的合理使用量，积极倡导大家在日常生活中保持清淡饮食、维持健康体重，养成爱牙护牙、坚持锻炼的良好生活习惯。活动现场还设置了义诊台，医护人员耐心地为居民们测量血压、血糖，解答他们关于健康方面的疑问。

此次“全民健康生活方式宣传月”主题宣传活动成效显著，服务群众100余人次。活动不仅聚焦于提升老年人的日常生活能力，推动老年人养成健康饮食、实现吃动平衡的良好习惯，还鼓励他们加强社交互动、积极参与运动，保持健康的情绪和乐观的心态。这些健康生活方式的倡导，对于降低慢性疾病的发生风险具有积极意义。

未来，武陵区将持续开展此类健康宣传活动，不断丰富活动形式和内容，进一步提高居民的健康素养，让健康理念深入人心，共同筑牢家庭健康基石。（刘燕洁、葛利）